知らないと怖ろしいカラダの新常識100 の商品レビュー

川嶋朗(監修)

2024/11/24

認知症予防には筋トレ。
１日4杯のコーヒーで長生き。肝臓病、糖尿病、認知症予防。糖質は１日130g目安。アルコールは、少量でも有害。