これだけは知っておきたい 糖質制限食のエビデンス の商品レビュー

辻本哲郎(著者)

2024/05/30

非糖尿病集団での糖質制限が有害である可能性が述べられている。
耐糖能異常がある場合についても、情報が欲しかったところ。

2023/04/18

.
一時期に比べればちょっと落ち着いたが「糖質はよくない」意識はまだまだ根強い。摂りすぎがダメなのは間違いないので、糖質と仲良く暮らすべく本書で知識を深めたい

#糖質制限食のエビデンス
#辻本哲郎
23/4/18出版

#読書好きな人と繋がりたい
#読書
#本好き
#読みたい本

https://amzn.to/40eXKXY