元気の素 更年期の壁を越えるために の商品レビュー

五木寛之(著者),堀江重郎(著者)

2023/10/13

健康に溌溂と暮らすための秘訣。女にも男にも更年期障害はおとずれる。話題のテーマを語り下ろした対談、最新刊。【目次】
第１章　アンチエイジングかナチュラルエイジングか
第２章　男の更年期、女の更年期
第３章　ホルモンのすごい働き
第４章　人間のからだの不思議
第５章　ホルモン療法は救世主になるか？
第６章　痛みよ、さらば！？
第７章　「小太りくらいが健康にいい」は本当か
第８章　個人の健康と国家の趨勢