ヤングケアラーに気づき支援するメンタルサポート【N式ツール】の使い方 の商品レビュー

永山唯(著者)

2024/08/30

今月カウンセリングを受け
「あなたは自覚無いと思いますが、
今までヤングケアラーの
役割を果たしてきたんですよ」
と言われ、改めてどんなものか
知るために読みました。

ヤングケアラーと言えば
身体障害者の親を持つイメージが
強かったけど
精神障害者の親を持つ人が
多いと知りました。

また兄弟のケアをしている人も
ヤングケアラーに当たるんだなぁ
と思いました。

本を読んで思い当たる節がたくさんあり
「今、精神疾患の私だけど、精一杯頑張ってきたんだなぁ」と号泣しました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

薄い本ですが、大変勉強になりました。