ジュニアのためのバレエの体づくり 踊りを磨くエクササイズ&ストレッチ の商品レビュー

大月恵(監修)

2023/08/16

これが一番大事だと思うんだよね。
ケガや痛みのない体づくり。
ジュニアのときだからこそできる、基本の体づくり。
ひとつひとつはなんてことないような動き…いや、私がやろうとしても辛いものはある気と思うけど…でもその積み重ねが体を作っていくのね。
すべて写真でしっかり動きを解説しています。
気になるのは全部女子ってことぐらい。