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人生を変える健康学 がんを学んで元気に100歳 の商品レビュー

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2024/09/06

特に新しい知見はなかったのですが、語り口は優しく、わかりやすかったです。放りっぱなしの大腸がん検診の書類をちゃんと見ないとな、と思い直せました。

Posted byブクログ

2023/12/04

知り合いにセミナーに誘われて読んでみた。 がんについて知らないことが多かった。 がんの3段階の予防策について ①一次予防 禁煙、禁酒、運動、食事 → 男性で53%、女性で28%はがんを予防することができる ②二次予防 定期的ながん検診 熱々の食べ物は食道がんをほぼ確実に増やす...

知り合いにセミナーに誘われて読んでみた。 がんについて知らないことが多かった。 がんの3段階の予防策について ①一次予防 禁煙、禁酒、運動、食事 → 男性で53%、女性で28%はがんを予防することができる ②二次予防 定期的ながん検診 熱々の食べ物は食道がんをほぼ確実に増やす 鍋を熱々で食べる 加熱式たばこ アセドアルデヒドなどの発がん性物質が含まれている WHOは紙たばこと同様の規制が必要との見解 飲酒すると顔を赤くする人は、飲酒によりがんになる確率が上がる アセドアルデヒドを分解する力が十分でないため、大量に飲むと体内にたまる 血管を拡張させて顔を赤くする がん細胞は、1~2年かけて進行がんに成長していく。 →毎年がん検診を受けていれば早期発見可能 花粉症の人はがんになりにくい? 過剰な免疫反応が起きている花粉症の人は、免疫監視機構の働きも強まっている可能性がある

Posted byブクログ