急増する「首下がり症」どう防ぐ、どう治す の商品レビュー

遠藤健司(著者)

2023/08/25

2ヶ月ほど前から首の周りに痛みが出てきて、ひどい時は目覚めてしまうほどだったが、今はほぼ症状が治った。
そんな中、図書館で目に入ったのが本書。
首下がり症ではないという確信が持てた。

〔本から〕
dropped head syndrome

INEM アイネム首下がり症　
　加齢による首の筋肉の脆弱化が原因

首下がりになる原因は肩甲骨まわりの筋肉にあることが多い

「自分の姿勢が正しいかどうか」