野菜は最強のインベストメントである の商品レビュー

岩崎真宏(著者)

2024/01/26

読むのをとても楽しみにしていたが、内容はほとんど知っている事だった。
野菜をたくさん食べる。
種類や栄養素について。
水をたくさん飲む。
睡眠と運動。

2023/06/13

個人的には、表紙の手触りや文字の印刷の仕方が好きではなかった。
内容はもう少し踏み込んだものであっても良いのかなという印象を受けた。
栄養学の知識に関しては知らないことが多かったので、為になった。