目で見てわかる認知症の予防 の商品レビュー

秋下雅弘(監修)

2024/09/05

他人事ではない認知症。
義母も実父もそうであった。
自分も先のことはわからないが、ならないとは言い切れない。
長寿化で、認知症の人は年々増えている。
2060年には3〜4人に１人が認知症になる可能性も！。
少しでも認知症のリスクを減らすには…と手にとったが、わかりやすく書かれてあった。
オールカラーで見やすい。

①4大認知症のしくみと症状を知る
②認知症リスクを治療する
③認知症リスクを予防する
④早期に気づいて、進行を防ぐ

食事と運動はもちろんの事、健康診断で総コレステロール値が高かったので気になり、事前に認知症リスクを予防するべきだと思った。