最高の睡眠は腸活で手に入る の商品レビュー

辨野義己(著者)

2023/11/27

柔らかい文章で読みやすく、たくさんの学びがありました。
睡眠以外にも食生活の改善ポイントも発見できました。
図書館で借りたのですが、購入して手元に置いて何度も読み返したいです。