うつは運動で消える の商品レビュー

ジェニファー・ハイズ(著者),鹿田昌美(訳者)

2024/02/18

自分語り多すぎ 8割自分語り 何やこの本
大切な運動はちょっぴり。しかもスーパーライトです。
うつに運動の大切さは大昔超流行った脳内革命の著者も言ってるので目新しさはなかったし、運動内容も超普通でした。