マインドフル・カップル の商品レビュー

ロビン・D.ウォルザー(著者),ダラー・ウェストラップ(著者),樫村正美(訳者),大山寧寧(訳者),野末武義(監訳)

2022/07/24

マインドフルネスとACT(アクセプタンスコミットメントセラピー)が読みやすくてライトなワークで体験できました。マインドフルネス要素が個人的に肌に合わない部分はありましたが、多くのカップルが困難に立ち向かえる本だと感じます。