生後すぐからできる 赤ちゃんの筋トレあそび の商品レビュー

川島智世(著者)

2023/06/21

借りたもの。
生後すぐからもはじめられる、赤ちゃんの筋トレ方法をかわいいイラスト共に解説。赤ちゃんとのスキンシップでもある。
目安としての月齢ごとに章立ててあるが、実践は赤ちゃんそれぞれの発達段階を目安として行うとの事。

もちろん大人の身体の部位や目的に沿った強化プログラムのようなものではない。身体に触れ、声掛けし、大人と一緒にあそぶ。
身近なハンカチや紐などの道具から、おもちゃなどを用いて好奇心を刺激する。

しかし…新生児、母乳やミルクをあげている時以外、ほとんど寝ているけど…その状態でスキンシップして良いものかどうか……

Youtubeに動画も公開している。
実際にどの様な遊び方になるのか、参考になる。

2023/05/24

首がすわったら、しっかり指を掴めるようになったら、など具体的にいつからできるということをしっかり示した上でできる筋トレあそびが満載。
0歳の子どもをもつ親は必読。
日中子どもと何をすればいいか…と悩んだ時にすぐできるので非常に助かる。イラストや参考動画つきなのでわかりやすい。ミニコラムもためになった。