メンタルヘルス・マネジメント検定 Ⅱ種Ⅲ種 テキスト&問題集 第3版 の商品レビュー
当たり前だが教科書的な内容。どちらかというとストレスへの対処法の具体的なテクニックを期待していたが、それはⅢ種の領域なのでそちらに特化した本の方が良かったかもしれない。組織として従業員のメンタルヘルスをどう維持するか、という領域の記述が多かった印象。メンタルの不調について書かれる...
当たり前だが教科書的な内容。どちらかというとストレスへの対処法の具体的なテクニックを期待していたが、それはⅢ種の領域なのでそちらに特化した本の方が良かったかもしれない。組織として従業員のメンタルヘルスをどう維持するか、という領域の記述が多かった印象。メンタルの不調について書かれるので、読んでると気分が落ち込んでくる。 ・メンタルヘルスケアとは ・ストレスとメンタルヘルスの基本 ・職場環境等の評価と改善 ・従業員のメンタルヘルスケアと管理監督者自身のセルフケア ・セルフケア − ストレスへの気づき方と対処方法 ・部下からの相談の対応 ・社内外資源との連携をプライバシーへの配慮 ・職場復帰支援の方法
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