薬に頼らないアロマ的セルフケアレシピ の商品レビュー

小野江里子(著者)

2024/07/22

気象病ハンドブックにアロマテラピーがお勧めだとあったので、この本を借りたのですが、色々な症状に効くことがわかりました。でも、使い方を間違えると逆効果になるかもしれないということで、私には難しいなと感じました。すでに図書館に返したのですが、将来もしアロマテラピーを本格的にやってみたくなったら買って家に置いておくと良いだろうなと思いました。