野球の90%はメンタル の商品レビュー

ボブ・テュークスベリー(著者),スコット・ミラー(著者),神保哲生(訳者)

2023/05/22

メンタルコーチとして指導した経験を振り返りながら、野球におけるメンタルの重要性と実戦での応用を指南した本になります。
割と日本に来た助っ人もちらほら出てきます。
単なる精神論でなくて、向こうのトッププレイヤーみたいな有力選手が真剣に実践しているのは、体育会系な精神論がまだ残ってる日本の野球は傾聴すべき点があるなと読んでいて感じました。

2021/12/20

テクニカルな話はあまりなく、MLBでのメンタルコーチの歴史や、色々な選手の実例が大量に列挙されている。
MLBの世界を知っていれば、記載内容を楽しめると思うが、日本の野球だけの知識だと嫌になっても仕方ないかも。
あわやパーフェクト試合の時の心理状態の推移は、非常に楽しめた。

2021/09/26

新聞の書評で高評価だったので。メンタルトレーニングの部分を期待してたけど、そこはそれ程でもなかった(言語化しづらい？)。MLBに詳しいと面白いと思う。