ストレスフリーな脳になる！茂木式ごきげん脳活ルーティン の商品レビュー

茂木健一郎(著者)

2021/09/04

意識的なルーティンはいくつもできないのでご機嫌なことをデフォルト化しようって言ってるのかな
新しいことに触れ脳を老化させないように　著者のどの本でも書かれてることですね