もしも、私が「がん」になったら。 の商品レビュー

藤田紘一郎(著者)

2022/11/25

んー。読み終わって１年後の今、何にも記憶に残っていない。
たくさんの患者と接し診てきた現役医師といえども、「もしも」という仮定では、結局他人事？？

2022/05/22

https://www.kobunsha.com/shelf/book/isbn/9784334045340

2021/05/01

えー、藤田先生もとうとうがんになったのか。まあ、年齢的にも仕方ないか・・・などと思いながら「はじめに」を読んだが、そういうわけでもなさそうだった。藤田先生の本は何冊か読んで、手は洗いすぎないようにしていたが、そうも言っていられなくなった。シリカの多い水を買って飲もうかとも思ったが、結局まだそこには手を出せていない。三瓶山の水もいいそうだから妻の実家に帰ったら買って飲んでみようか。と思いながら、１年以上帰れていない。納豆にワカメにオクラなどヌルヌル・ぬめぬめのものはまあまあ食べている。みそ汁もなるべく作るようにしている。お酢は今後気を付けてとるようにしよう。キャベツ酢とかタマネギ酢がいいな。蒸し野菜はどんどん食べよう。ブロッコリーとかカボチャは好物。ニンジンも皮むかずに食べればいいなあ。さて、白米をどうするか。少しずつ減らしていこうか。それと夕方の軽食は抜いてもいいな。オリーブオイル、ずっと使っていたが、最近、安いしサラダオイルでもいいかと思って買ってしまった。でも、またオリーブオイルにもどそう。それも、エクストラヴァージンに。食生活については自分や妻よりも息子・娘の方が心配だ。冷凍食品とかレトルトとかコンビニのものが多そうだから。自分の身の回りではざっと８人ほどががんになっている。でも、その中で亡くなったのは１人だけ。胆管がんだと聞いてから、２年足らずだった。義父は胃を切り取って２０年近くになる。前立腺がんもあるそうだが、それよりも認知症の方が最近は心配だ。私にとって運動は通勤途中往復３０分ほどの徒歩くらい。それとスクワット。これは１０回２セットにしていたが、２０回に変えよう。笑う機会は仕事中にもそこそこある。子どもたちはいろいろと笑わせてくれる。まあ、ストレスはたまりにくい方かなあ。つらいことがあっても、たいがい一晩で忘れられる。毎週笑えるのは「探偵ナイトスクープ」だけかああ。