私は正しい の商品レビュー

安藤俊介(著者)

2024/02/05

あまり面白くなかった。
アンガーマネジメントについてもっと知りたくて読んだが、自分がよく感じる怒りが正義感からの怒りという種のものでは無いため、あまり参考にならなかった。
怒り＝正義感から起こるものと書いてあるが、
それだけじゃないよね。
むしろ正義感からくる怒りで怒ってる人は、
自分の怒りを鎮めたいどうにかしたいって悩まない気がする。

2023/02/07

私の怒りもコップの底に穴が開いてるせいかもしれない。自分の機嫌は自分でとろうね。
アンガーマネジメント、聞いた事はあるけど本を読んだ事はなかったかも。ちょっと勉強してみようかな。

2022/09/14

前半の具体例は分かりやすかったが、だから？と言うことが多く、他のアンガーマネジメント本よりも内容は薄い。

2022/01/28

アンガーマネジメントの本。
自分の中での正義は必ずしも世の正義とは異なる。正義は同調圧力など行動や気持ちを狭める。
正義ではないが、良かれと思って話したことが、いらんおせっかいとか相手の選択肢や思考を狭めてしまうこともあり気をつけないと。
22冊目読了。

2021/05/11

怒りの原因となる正義について。
マスク警察、自粛警察など、取り締まりたくなる気持ちも分かるような。でも行き過ぎは良くないよな、と思いながら読む。

合格不合格が明確に分かれている（しかも不合格の基準が高い）のではなく、グレーゾーンが沢山ある、そんな状態でありたいと思った。

正義中毒、マウンティングも人の振り見て我がふり直せではないが…意識的に気をつけていきたいと思った。

2021/03/30

タイトル、目次の内容に惹かれて購入。
正義を執行しようとする理由、最近耳にするようになった正義中毒になる理由について、コアビリーフの観点から見るというのは考えたことなく、新鮮だった。
質問や傾向も書かれていることから、多分自覚無くやってる人は読まないのだろうけど、周りにいて悩まされてる人が理解するのに役立つかなと、感じた。