最新 科学が教える！バッティング技術 の商品レビュー

川村卓(著者)

2022/03/13

トスは最低でも45度から投げる
　じゃないとドアスイングになる

捻転差をつくりだす
　ボール投げ

内転筋をトレーニングするべき
　タメを作るために重要

後ろの肘は30度あける
　自由に使うために

肘を動かすことのできる量がスイングの強さ
　だがパワーは必要

ひなたには背後からのトスバッティング
後ろからの効果はタメをつくる、開きの矯正、逆方向

真後ろからのトスバッティング
　体が流れる選手向け

真横からのトスバッティング
　肘を入れる動作の習得、インコース攻略

高めを打つトスバッティング
　ヘッドが下がる選手向け　めい、よこまな

アップの三方向
　流しはいらんかも、ドアスイングにつながる

打つ時には必ず足場をならす
　地面反力を正しく使うため