敏感すぎるあなたが生きやすくなるヒント の商品レビュー

デボラ・ワード(著者),井口景子(訳者)

2021/10/26

2021/10/26 読了

人口の2割はHSP、すなわち繊細な人といわれる。
ただ、この世の中は8割の非HSP向けに作られている。だからHSPにとっては生きづらい。

著者はイギリス在住である。
非HSP向けに作られたこの世の中のどこがHSPにとって生きづらいかをわかりやすく解説し、HSPである場合はどのように心がけるかをいいかを書いてある。

ノウハウ本ではなく、筆者の実体験を述べるような形で書かれているため、共感しながら読み進められる。
自分がHSPではないかと思う人、大切な人たちの中にHSPと思われる人がいる人はぜひ読んでみてほしい。