ダイコンで腸活！血圧が下がる！ の商品レビュー

マキノ出版(編者)

2022/08/30

健康ダイエットの本ですね。
大根で血圧を下げられる。
大根で便秘が改善する。
大根でのどを保護する。
大根でダイエットができる。
大根でスイーツができる。
などなどが紹介されています。
簡単なレシピも網羅されていますので手軽にやれそうですね。
天童よしみさんの（ダイコンあめ）のエピソードは面白く、舐める飴と飲む「ダイコンあめ」の作り方は感心しました。
身近な大根で健康を保てるなら、長続き出来そうですね。