心と体のトラブルを解消するヒーリング呼吸法 の商品レビュー

原久子(著者)

2021/03/17

丹田についての説明や呼吸法などはとても腑に落ちる内容でした。

太陽をイメージした呼吸法はとても効果がありそうですし、自分のトレーニングにも取り入れてみようかと思います。

とても参考になりました。