Do the Work の商品レビュー

ゲイリー・ジョン・ビショップ(著者),高崎拓哉(訳者)

2021/12/31

ゲイリーさんの書籍は大好きです。
でもこのワークブックはいまいち。本質や現実からは目を背け、自分の感情のみ優先させてる気がする。あまり解決にはつながらなかった。

2021/05/13

できない人の多くは、理論武装が多く、行動に出る事が少ない。まさに行動することで変化を生み出せるのだ。頭脳で理解できても行動ができないパターンが多い、それは失敗を恐れて躊躇するのだ。だから実現可能な目的・目標を日課の中に作り動き始めることで徐々に変わっていくはずだ。
「失敗無くして成功はない＝行動なくして変化はない」である。
人生をより楽しくするには他人からの事・物を待っていてもやって来ない。

2021/05/07

心から正直になる＝自分のウソに向き合う。
絶対に約束を守る。約束を守り続ける行為は、人間のパワーの源。約束に例外はない。

人生の失敗は、約束を守れなかったことにつながっている。

自分は、「思考」ではない。「行動」である。

目的とは本来内面的なもの。外面的な答えを探さない。
目的とは意図的に生きるためのもの。どこかに行く、何かをする、ではない。
目的をもって生きる=意図的に生きる。意図的に時間を使う。
目的を行動の基準に使えるものにする。

大事なことは常に目的であり人生の意味である。状況に影響を受けないように注意する。

趣味の時間も、人生の目的の影響下にある。増えるのも減るのもありうる。

私には意志がある＝人生を意思をもって生きているかがすべて。
人生のすべてが勝利と考える。
自分は思考ではなく行動だ。

2021/01/15

ワークの、量がすごかった！！
読者それぞれの「自分の課題」と向き合える、良い本だったと感じる。

・目的に責任を持つ。
・人は思考ではない、行動の積み重ねこそが人間。

この言葉がとても刺さった。
当たり前だけど、自分の人生、自分で選びたいし、自分で切り開いていかなければならない。
だからこそ、自分でリスクをとって行動していく。
自分の行動に責任を持つ。

日々にかまけて、自分と向き合うこと（日記や進捗確認）をなおざりにしたくないと思った。

この本は、強制的に多くの重要なテーマを考えるきっかけになるので、頭もスッキリして、見返したくなるような本だった。