東大式節約勉強法 の商品レビュー

布施川天馬(著者)

2023/08/23

東大に行くわけじゃないから、具体的にどの参考書がどの教科だといいなど書いてあるこの本は特に得るものがないように思えたが、第4章「思考を最適化」する2つの方針　では、資格試験挑戦中の、試験の時すごく緊張してしまう私にとって有意義なものであったので留めておこうと思う。

・A判定が落ちE判定が受かるのは本番に強いor弱いタイプだったかという違いにある。合格にたる能力を持っているのと合格できるは全く別のことである。
・プロでさえ緊張を解きほぐすための普遍的な術を持たない。指揮者先生は必ず左足から入ることにしている、といった些細なお守りとしての機能を果たす。
・本番に弱い＝試験中は集中して思考することができていない。普段通りの思考ができれば難なく解けるような問題でも見送ってしまうから、実力通りの結果が出せずに落ちる。
　テスト会場でもいつも通りリラックスできるような、もしくは一旦パニックになってしまってもすぐに冷静な自分に復帰できるような仕組みというものが勉強の総仕上げとして不可欠。
　「焦りを防止する策」
　「どのゆおにして冷静に思考を回していくか」
・焦りを防止するふたつの作戦
　１．ルーティンを作る（一連の動作から勉強を開始）
　　　目を閉じて3－5回大きく深呼吸する
　２．全体を見回す（どれだけ簡単な問題を見つけられて、難問を避けるか）
　　　いっそのこと一度諦めてしまう

2020/11/22

「英語が苦手」なら、どの分野が苦手なのか深堀る。単語力？文法？長文読解？リスニング？スピーキング？

交渉は、私にこれを提供すればあなたはこれだけ得をする、を提示すること。

私の悩みは何？私の理想は何？自分の理想を把握してみること。

2020/08/26

自分自身でやる気になったら役に立つ本。勉強時間と休憩時間の他に自由時間を設けることは、賛成。

★休憩時間は、
やるべきことと、やるべきことの間に存在するわずかな間
一時的なスタミナ回復のための小休憩。

★自由時間は、
その後に控えている、やるべきことを
意識しなくても良い時間のことで、体力回復の本番。