がんにならないシンプルな習慣 の商品レビュー

佐藤典宏(著者)

2021/07/12

デジャヴ感のある内容。
医者や看護婦に言われたり、
ネットなどでよく見ることが書いてある。

間違ったことは言っていない。正論。

しかし。
「まぁ、それが理想でしょーけど...」
的なことばかり。

メンタルの持ち方で
「感謝の気持ちを忘れない」とか。
これ、言う人多いし、言ってる人は
実践されてるのかもしれませんが、
言われるとウンザリするワード。

「仕事は辞めない方がいい」
ともありましたが、
仕事がストレスの元になってる場合、
辞めたほうがいいと思うけど、
ああ書かれてしまうと辞めずらいし、
「病気を機に辞めたいけど、ダメなのか」
と悩んだりして、余計ストレスたまる気が。

好意で「辞めない方がいいんですけどね…」
的なことを言う医療従事者の方は
割といますが、そうゆうの、
聞くのもストレスだったり。

運動は定期的にしてたし、
食事も割と気を遣って食べてたし、と
書いてある「癌にならない習慣」は
殆どやっていたけど、癌になった私は！？
と思ってモヤっとした一冊でした。

読まなきゃよかった。