死んでも女性ホルモン減らさない！ の商品レビュー

葉石かおり(著者),吉野一枝(監修)

2022/09/18

カラーページと漫画が多くて
とても読みやすい。
前半は女性ホルモン、更年期について。わかっているようで知らないこともあり勉強になりました。子どもにも読ませたい。
ネガティブに考える人は更年期の症状が重く出やすい。
更年期の症状→ピル→ホルモン補充療法とあり、メリットデメリットあると思うけど、早い時期からの低用量ピル服用も推奨しているそう。ピルで排卵を止め卵巣を休ませることができる。今までの考えが覆されました。ヨガやアロマも良いそう。
きちんと治療すれば
更年期は幸年期になる。