ランナー筋トレ の商品レビュー

枻出版社(編者)

2020/05/10

基礎から強化、休養まで収録されていて、お買い得感の高い一冊。ランニング用の筋トレ本はこれだけでいいかな。

さぁ後は実践するだけだ。