図解 一生、医者いらずの食べ方 の商品レビュー

済陽高穂(著者)

2022/05/15

最近は加齢とともに食べることに対する意識を変えていった方がいいのだろうなと体感するのでこの手の本を乱読しています。
どの本も細部は違うけれど大まかには似たようなことを言うので共通していることを試していきたい。