なぜ水を飲むだけで「認知症」が改善するのか の商品レビュー

山下哲司(著者),竹内孝仁

2023/02/22

とても読みやすくわかりやすかった。
・認知症は脳の病気、疾患ではなく精神疾患である。
・むくみは水分不足を知らせるサイン
・トイレに行きたくなって目が覚めるのではなく、目が覚めるからトイレに行きたくなる
この意見は特になるほどと感心させられました。
メカニズムを理解し、実践し、現場に活かしていきます。