料理研究家がダイエット教室に通ってみたら、こんなにやせた！ の商品レビュー

重信初江,菅野観愛

2021/06/06

　なかなか大変だなあと思った。

　食べ物の知識は参考になった。
　大豆製品をしっかり取ろうと思う。
　ハーブもオススメ。
　生姜　クルミ　クレソン　オオバコ　オーツ麦
　ローズヒップティー飲む。