1日1分！寝たまま下腹ぺたんこポーズ の商品レビュー

波多野賢也(著者)

2022/12/05

一日一分するだけで、お腹がぺたんこに。

説明文から運動の仕方のページの間が
そこまで相手無かったです。
即座に実行できる感じで、最初から読みたい人でも
すぐ実践までのページにたどり着けます。

内容は確かに簡単で、ちょっとした時間に
できそうな感じです。
後は、やる気を持続できれば、という所でしょうか？ｗ