体が整うツボの解剖図鑑 の商品レビュー

福辻鋭記(著者)

2024/05/18

図書館本。正しいツボの探し方と押し方がとても分かりやすかったです。整体枕ではなく、ストレッチローラーで代用してやる背中のツボ押しにハマりました。

2023/02/19

　週一で「足ツボ講座」を受講中です。より理解を深め講座に集中するべく勉強しています。福辻鋭記　著「体が整うツボの解剖図鑑」、２０１９．６発行。ツボの部位と名称、その効果を繰り返し覚え、でも、すぐ忘れています(^-^)　たくさん覚えたいですが、それはあきらめて、重要なツボだけ憶えるように方向変換しました！
　ツボの名前も大部覚えてきました。2023．2.18、再読。

2019/08/09

ツボの探し方がとてもわかりやすかったです。
「ツボ＝押す」だけではなく、温めるなどほかの方法で刺激するやり方もあることを初めて知りました。