うつ病は「田んぼ理論」で治る の商品レビュー

川村則行(著者)

2024/11/08

構成が読み易く、鬱病の回復期それぞれで必要な対応方がまとめられ参考になった。結局、薬飲んで休んでるだけでは駄目で、心理防御方や身体も強化してく事で初めて完治するものだと確認できた。認知行動療法や散歩の重要性も確かにと思った。あと血液検査で鬱病かどうかが分かる客観的指標を作った事も驚いた。いつか診察受けてみたい。