最速で夢をかなえる！すごろくノート術 の商品レビュー

原麻衣子(著者)

2024/06/29

思いを書き出すという点では、すごろくノートである必要性はないと思うけど、まぁこういうやり方もありかな。この方法で日記を書いてみるのは面白そう。

2023/09/23

気になっていたすごろくノート術。
ワークを受けてみる前に、概要を学んでみようと手に取りました。
自分がやりたかった思考法とは少し違っていましたが、これはこれで活用しがいがあると思いました。

2023/05/09

著者、原麻衣子さんのすごろくノート術！！
もっともっと広まって欲しい！！
もっと広がればもっとハッピーな人が増える！
ぜひ読んでもらいたい1冊！！
夢を叶えたり、頭の整理ができたり…
自分のケアもできるツールです！！

2024/06/12

頭で考えている事を全てノートに吐き出す方法はやりやすい
ただ箇条書きで書く感じではなく、自分に問いかけたり、ツッコミを入れたりする

2022/11/13

頭の中でごちゃごちゃ考えているのをすべて書き出して、見える化するのは良いとは思った。
けど、すごろくにするかは、ん－微妙。

キラキラな自分でいたい人向けな気もちょっとした。

2022/11/08

頭の中でごちゃごちゃ考えるより、
全部吐き出して見える化するだけで気分がすっきりする！

マインドマップはめんどくさくて時間かかるし習慣化できなかったけど、これなら簡単で時間もかからないし、スマホでもすぐできて◎

2022/01/22

これはいい！ よくある目標達成のためのノート術では、山積するこなしきれないToDoに圧倒されて自信を失いがちだったが、このノート術ではすごろくのように一歩一歩タスクを進めていく。戻るも休むもよし。行動だけでなく気持ちも書き出し、本音の愚痴や弱音も書き込める。弱気になる自分を励まし、スタンプやシールを小さなご褒美にする。成果主義ではなく、達成するプロセスを大事にできそう。やってみよう。

2021/05/02

脳内でかわされる会話を全て、すごろく形式で書き出すことで夢を叶えよう、という内容。マイナス感情も吐き出し、自分を応援しながら、一歩ずつ夢に向かおう。

2021/02/07

最初は面白そうだけど面倒くさそうと思ったが、いざやってみると簡単で楽しくできた。
主に「デイリーすごろく」という、朝に「今日はどんな一日にしていくか？」を書いていくものを休日限定でやってみた。
今までは「今日何もできなかったな…」と感じる日が多かったけど、すごろくに書いたことはスタンプを押して見える化できるので、それがどんなに些細なことでも充実感を得られることができた。

願望実現のために使うときは、まずやりたいことを書き、気持ちを書き、妄想を書くという手順だけど、妄想してワクワクすることで心の底から「やりたい！」と思うことで、行動力をアップさせることができる。
逆に、「やらなきゃ」という義務感で取り組もうとすれば、そのための努力は苦しいものになる。
だからこそ、最初の段階でいかに妄想して楽しめるかが鍵になると思った。

2019/07/14

書き出してどうこうというノートにまつわる本は数あれど、すごろくノートというワードに惹かれて購入しました。が、具体例がよく分からなくて、なかなか手が進まず。。。なところで星2にしました。

本の内容としては、
自分の目標や夢をすごろく形式に書き出して
・目的に向けてのステップをブレイクダウン
・継続している実績を視覚的に確認しやすくなっているのでモチベーションの維持
・自分のきもちの整理→何を目指しているか、何を望んでいるかの探索
といったように読み取りました。

それをすごろく状にするのが、なぜか私には難しく、、、
もう少し事例があるか、ハウツー的な記載があってもよかったかなと思いましたが、そこはSNSで補完すればいいかなーと。もう少し勉強してから、また読み直そうかと思います。