血圧の薬はやめてもよいか？ の商品レビュー

岡田正彦(著者)

2021/08/25

　①血圧が上がるには深いわけが　②血圧の正常値に科学的根拠はない　③血圧の薬で寿命は延びない　④薬のデータが改ざん、捏造、隠蔽されている　⑤医師が製薬会社に踊らされている　⑥血圧は食事の改善で下げられる　⑦血圧は運動で下げられる。　岡田正彦「血圧の薬はやめてもよいか？」、2018.10発行。真新しいことはありませんでした。大事なのは⑥と⑦、生活習慣だと思います。あと、ストレスをうまく発散してためこまない事も大切だと思います。そして、熟睡を。