花粉症 の商品レビュー

大久保公裕(著者),尾形道夫

2022/02/23

体系的にまとめられている。
以下、メモ。

花粉症の治療はオーダーメイド。自分のタイプを知ること。アレルギー日記をつけることも有効。天気と、くしゃみと鼻水をかんだ回数、鼻詰まりと目のかゆみは程度を記録しておく。
沖縄にはスギ花粉はない。
花粉の飛散が多いのは正午、夕方６時頃、雨後、強風時、高気温が続いたとき。
初期療法は先手必勝。発症を遅らせ、症状を軽減させ、薬こ総量を減らせる。なので、中等症以上でラクにシーズンを乗り切りたい場合は特に有効。
目のかゆみはアレルギー性結膜炎。化学伝達物質遊離抑制薬や抗ヒスタミン剤が入った目薬が効く。
目のかゆみにも初期療法は効く。点眼前に冷たい水で顔を洗うと、神経が冷え効果的。
マスクは立体的で不織布で。使い捨てが基本。
ワセリンを鼻や目の周りに塗るのも効果的。