つまずかない、転ばない 奇跡のくねくね体操 の商品レビュー

荒木秀夫(著者)

2019/11/04

くねくね体操、体育の論文で見て興味を持ったが、本としては買わなくても良かったというのが率直な感想。
それというのも、基本老後の生活に向けてのことだから自分のニーズには合致しない。
途中のイラスト付きの体操部分は参考になるが、しかし科学的な根拠や実践例はないのが惜しい。きっとそこのところをしっかり書いた本もあるのだろうからそっちに期待