ゆるめる自分 の商品レビュー

神田恵実(著者)

2023/11/12

初心者向けのサックと読みやすい１冊。今日からすぐ実施できる内容ばかりで一般ウケする１冊でで他人にも勧めやすい。

2022/09/15

チンキ剤、蛍光剤など知らなかったことが参考になりました。オーガニックコットンなど、着心地を大切にしたいと思った。

2022/02/13

ここちよく、自分らしく生きるをテーマに書かれた本。内容は、目新しいものはないけど自分を大切にするヒントが載っている

2022/01/23

｢化学繊維は体に良くない。私はオーガニックコットンのシーツしか使わない。紙ナプキンも良くない。布ナプキンを使えば生理痛が軽くなる！｣
読んでいて｢あーそちら側の方ね…｣という感じ。
途中で読むのを辞めました。
ナプキンに関しては科学的根拠が全くない。

2019/08/19

ゆるめる自分
神田恵実

日常飲むもの気をつける
コーヒー緑茶農薬多い

・きれいな血を作る
温めたこんにゃく湿布
胃腸病　風慢性疾患　腎臓　肝臓疲労に効く
毒出し　新陳代謝アップ　肝臓腎臓刺激働きかける

・膣粘液力で潤いを
膣乾燥すると尿もれなど膣炎更年期症状直結
添加物少なく　発酵食品大豆製品　良質油
まいたけ　のり
専用Ｌｏｔｉｏｎ

肌から血液に入る経皮吸収
皮膚から浸透した化学薬品からだめぐる
腕内側1だと吸収率脇頭皮3.5倍　顔13倍　デリケートゾーン42倍
コスメリップ歯磨き粉　口に入るものを安全なものに
頭皮毛穴は血管と密接　シャンプーなどもオーガニックに

・暮らすこと
水拭き威力
大きな目標あるとき願かけてトイレ掃除水拭きしたら実現

床水拭きは自分の邪気を拭き取りリセット

女性らしさ忘れない
優しいもので包まれると自分を大切にしている実感
女性ホルモン出すのに花柄ピンクレース・フリルリボン

シンプルに生きる
美しさに人柄は映し出される

忙しいをストレスから充実へ
俯瞰するくせつける

捉え方次第
試練を乗り越えると器大きく

がんばり過ぎない
しょうがないことがあると割り切る
ケセラセラ