発達障害の人が上手に暮らすための本 の商品レビュー

村上由美(著者)

2025/12/27

自分が私生活で困っていることが的確に言語化されていて驚いた。解決策も試したいと思うことが多かった。すぐに身につかないこともあると思うのでたまに読み返して試行錯誤も続けていきたい。ADHDとASDごとに傾向と対策を分けて提案してくれている部分があったことも良い。

2025/08/25

モノ、コト、時間について、知っていることも含めてよくまとまっていて、まさに自分のこととして参考になった。第5章「コミュニケーションの問題を解決したい」が思いのほか響いた。

2024/10/10

【琉大OPACリンク】
https://opac.lib.u-ryukyu.ac.jp/opc/recordID/catalog.bib/BB26014792

2024/09/04

PC操作、スマホアプリ関連については情報が古いかもしれません。
ライフハックの基本をおさらいできるので、発達障害じゃないひとにとっても、改めて言語化されて気付くこともあるのではないかと思います。

2023/03/11

大人になって診断されたASD。
診断されて4年経ったので、自分の特性についてもう一度知ろうと思って購入。
｢あるある」がいっぱいで、特性に対する対策案もあって読みやすい。

2022/01/04

悩みではなく愚痴を見分けるのが
①合間時間、もしくは他の人がいる場面
②それほど親しくない
③相手から具体的な話が出てこない
④本人の努力だけではどうにもならない話題
の１つでも当てはまるとしたら愚痴や感情整理だと思った方がよい

2021/12/13

日常生活の「当たり前」のことができるようになる。発達障害の当事者である著者が生み出した暮らしのアイデアが満載！（e-honより）

2021/04/16

発達障害の人が自立して生活しようとする時に、困る事を明快に解き、道案内してくれる。大人になって「もしかしたら」と思った人には特に勧めたい本。

2021/02/23

発達障害の人でなくても、日常生活に困難を感じている人は、ぜひ読んでほしい。
子どもが一人暮らしをする時に読ませたい1冊。

2019/08/13

当事者が書いてるので実生活に役立つ。自分が何に困ってるかわからなかったことを段階に分けて上手に説明してくれてるので自分の理解が深まった。
こんなに充実した本なら図書館の長い予約待ちせずに買えばよかった。
専門家、医師の書いた本より数段役立つ。