若杉ばあちゃんのよもぎの力 の商品レビュー
正しいよもぎが詰める自信がない!笑 本を片手に出かけてみようと思う。 ちょうど今は4月のあたま。いい時期だ。
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〈本から〉 よもぎの成分 葉緑素、食物繊維、酵素、鉄分、ミネラル、カルシウム、ナトリウム、マグネシウム、ビタミンA、ビタミンB、ビタミンCなど、たくさん含まれており、栄養や滋養はすごいものがあります。
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よもぎの効果効能も詳しく 記載してありよもぎ好きに おススメの本です! よもぎ風呂にハマっている 私にとっては すごく参考になる内容でした。
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よもぎの正しい摘み方、アク抜き法から、料理、おやつ、お茶やお酒のレシピ、お風呂や腰湯、湿 布などの活用法などを紹介。 若杉ばあちゃんこと若杉友子さんの生き方が好きで読書しました。
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