朝1オイルでやせる！健康になる！ の商品レビュー

周東寛(著者)

2023/02/19

ロカボを健康的に実践するために、この本に記載されている朝ブレンドオイルを始めました。
糖質制限する人は良質な資質の摂取は不可欠なので、この本を参考にされてはどうかと思います（オイルごとに網羅的にまとめてくれてます）