図解「人づきあいが面倒！」なときのマインドフルネス の商品レビュー

高野雅司(著者)

2020/03/07

マインドフルネス入門
図解だからさらっと読めていい。
よくまとまってる。

ハコミメソッドは、宇都出雅巳さんの本の引用から気になって読んでみたかったから、読めてよかったです。

ラビング・プレゼンスは、苫米地英人さん、ルータイスのおっしゃる、コレクティブエフィカシーに近い。
ビリーフって言葉も出てきて、やっぱりコーチングの考えも織り交ぜられていると考えられる。

ありがとう。