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湯川進太郎(著者)
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武術と瞑想の組み合わせは納得できます。 ただし内容は普通で目新しさは特にないかな。 ひとつだけ気になったのは姿勢で骨盤を後傾させるという点。 正しい間違いということではないですが、私自身の感覚としては骨盤後傾という説明は違和感がありますね。
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