〈見すてられ不安〉に悩んだら の商品レビュー

水澤都加佐(著者)

2024/09/05

今欲しい言葉がわかりやすい文章で書いてあり大変救われた
スモールステップでの記載なのでワークも取り組みやすい

2023/01/11

良かったです。カウンセリングでやるような本格的なワークも載っていて実用的でした。振り返るのは辛くて大変でしたが、お陰で自分の中で少し整理できた気がします。