カシミールの非二元ヨーガ の商品レビュー

ビリー・ドイル(著者),古閑博丈(訳者)

2023/11/30

一気に通読した。読みながら体が震えた。感動というのとはちょっと違う。真実を体感しているような反応であった。
https://sessendo.hatenablog.jp/entry/2023/11/30/075754

2017/11/10

ヨガというと色々な形でのポーズをイメージする人が多いと思うがこの本では形そのものではなくあらゆる姿勢における身体内部の感覚を掘り下げて解説。

この本で書かれているようなヨガをやると身体と心のつながり、というかそもそも不離であるという感覚がつかめるような気がします。

読んだだけで理解できたと思える内容ではありませんが色々とヒントになりました。