もうちょっと「雑」に生きてみないか の商品レビュー

和田秀樹(著者)

2020/03/10

●読んで得たもの
　完全主義を排除すること
　この程度でいいのだと気づくこと

●感想
　まじめに生きると疲れるだけ、自分がまじめに頑張っても周りはそれほど気にしていない。よかれと思うことも自己満足なだけかもしれない。
　ならばもっと楽に生きよう、と思った。

2019/12/28

感想
とっても心が救われる和田さんの本。
この本に限らず和田さんの本は真面目で疲れてしまう人や自分で自分を追い込みすぎて辛い人の心に響いてくると思う。
自分自身もこの一冊には心を救われた。

心に残ったフレーズ
・少し雑にやっても仕事も回る。結果も出る。大事なのは自分を大切にすること。
・今にこだわって未来を失わない。やればできるを積み重ねてもいつかは崩れてしまう。
・行き過ぎたマジメは長所とはいえない。
・完全主義の人は少し雑くらいがちょうどいい。

2019/12/28

内容】自分に対する要求水準が高く、まじめすぎて、「生きにくさ」を感じている人のための本！がんばりすぎている人、その結果としてうつ病になったりする人には、完全主義的な傾向があります。生き方が一直線なのですね。 本書でいう「雑に生きる」とは、不真面目でいいとか、適当でいいとか、そういうことではありません。 もっとゆるやかに、振れ幅を楽しむような生き方の事
まじめすぎる人、がんばりすぎて悩んだり、苦しんだりする人は、何ごとも、「負けてはいけない」「やればできる」「いまがすべて」と思いがちです。 一つ一つの思い込みがあまりに強いと、どんどん苦しい生き方になってしまいます。
そういう人に「もうちょっと雑に生きてみましょう」という言葉を贈りたいと思います。 何ごとにも時に負けることがあるし、できないこともある。今でなくてもいい、明日がんばればいいこともあります。 時には手を抜くことがいいこともたくさんある？
人生80%くらいでいいと考えられるようになると、心は楽になり、人生は楽しく、結果的に多くの果実をもたすことでしょう。
「雑に生きる」ことは柔軟にたくましく生きることに通じてル！

2019/07/05

私の強い姿は充分に伝わってる。しかも正しさを追い求めすぎて毒になってる。まさにその通りだと思った。

雑にマシにbetterに力を抜いて、全体をみて行こうと思う。

白黒なんてつけなくていい。ズルい人を見ても、「マシに」行こう。心の中で笑っちゃったっていいんだと。

私はやってきた、確かにやってきたよ！
でもそれは私のモノサシしかも毒付き.

実は分かっている事を書いてくれた本だった。途中で涙が出てきた。

気楽に行こう。充分幸せ。ウフフ。

みんなモノサシを持っている！

2017/08/27

あなたが絶対だと思っているモノサシだって，どこかで刷り込まれた可能性があるのですから，外したり取り換えたりしても特に困ることはないのです．