体感して学ぶヨガの生理学 の商品レビュー

中村尚人(著者),新倉直樹

2018/01/11

ヨガの解剖学が面白かったので、こちらも読んでみた。いや、これ実に面白い❗️
ポーズを取ることによって生じる体への健康的働きかけ、こういう本を探していたので助かった。