つくりおき五味薬味でずぼらやせごはん の商品レビュー

番場智子(著者)

2024/03/02

ダイエット中だから何となく手に取って読んでみた。
薬味ってあまり好きではなかったけど、薬味たっぷりにするこでヘルシーに腹持ちを良くするのは盲点だった。
生姜などの辛味が苦手な人はキッチンペーパーで汁気を絞るのも勉強になった。

2018/03/19

しょうが
ねぎ(あさつき)
しその葉
みょうが
貝割れ大根

を、刻んで。
なんに、でも‼︎