野菜が8割のメインおかず の商品レビュー

KADOKAWA

2018/05/16

表紙に沢山のお野菜。
中を覗いてみると、マヨクミン炒め？？
なるほど、シードとマヨネーズで和えているのかと、、、理解！
ゴーヤの食べ方もこうすればいいのかと、、、

最初のポトフも、アボカドを煮る事など、考えたことが無かった。
玉ねぎ丸ごと煮るので、30分は必要時間なのが、、、
おからのロールキャベツ、ふわふわお好み焼き、ツナソースグラタン等は、作ってみたけど、、、

先ずは、おからは、購入してもあまり日持ちしない。
本で書かれているザーザイ、ナンプラー、オイスターソースも、少し使っただけで、賞味期限が来てしまった。
早く調理して、使わねば、、、(笑)
2人分の量の材料が、多く、そして、カロリーも書かれている。
小人数分で、書かれているので助かる。
野菜だれもなるほどと、思いながらも、まだ作ったことは無い。
冷蔵庫に入れて置いて、すぐに忘れてしまうから、、、
しっかりと、料理しようっと、、、、(笑)